知らぬが仏？ミドルフォーティーの悲しい睡眠事情

人間長くやってれば、知りたくなかった事実ってありますよね。。。

実は昨日の朝、、、

その知りたくなかった事実を、現実として目の前に突きつけられたワタシ、、、

それはうちの夫からのタレコミによってなのですが、、、


と、その前に、、、うちの夫は声が通らなくて、たまに何て言ったのか聞き取れない時があるんですよね。

聞き返しても、何故だか同じところだけが毎回聞き取れないループへと迷い込む。。。

と、、、

いつも同じように最初と最後だけ大きな声で言い直してくれるんで、肝心の聞こえてないところが聞き取れないままなんですよ。。。

と言うことで話を元に戻すと、

結局この「xo△」と言うのが、夫からのタレコミだったのですが、

それが一体何だったのかと言いますと、

ワタシのいびきがうるさかったから口をふさいだ

と言う驚愕かつ衝撃の事実が！！！

そういえば、、、何だか夜中に夫から口をふさがれたような。。。


実はまだ若かりしピチピチ時代から、ものすごーく疲れるといびきをかく時がある、と言うのは、母親からのタレコミによって知ってはいたのです。

最近、シンガポールの我が家は騒音がひどく、高層階に住んでいるのが影響しているのか、

夫の寝付きも・睡眠の質も悪くなっているようでして、
（※その記事はコチラから）

ただでさえ眠りが浅いので、ワタシのいびきが気になってよく眠れなかったと言うんですよ。。。

ヒーーー、なんて悲しい現実

そんな見苦しい抵抗を見せたワタシを一瞥し、夫はおもむろに、

と、真似をし始めたのですが、本人曰く、モノマネの天才なんじゃないかと思うくらい似ていたそうでして。。。


ここのところ風邪気味で鼻が詰まっているんで、寝ている間も口で呼吸していて、そのせいもあるのかもしれませんが、

あーーーーー、なんて事💦💦💦

いびきかいてる時点でOYAJI決定ですよね。。。


そういえば、2年程前に結婚した、同じくミドルフォーティーの友人（清楚で綺麗）が、やっぱり旦那さんから

「いびきがうるさくて眠れない」

と言われて、初めて自分がいびきをかいていることを知ってショックだった、と言っていたので、、、


コレはもう、悲しいけれども
ミドルフォーティーあるあるなの！？


気になってネット検索してみると、いびきの悩みは女性でも50代でよく聞く老化現象の1つみたいですね。。。

って、、、ワタシまだ４０代ですけど？？？

このいびき、痩せると治るとか、口の周りの筋肉を鍛えると治るとかありますけど、

一番いいのはちょうど良い高さの枕に変えることみたいです。

枕が低過ぎても高過ぎても口や喉に自然な空気の流れが出来なくていびきの原因になっている模様。

そういえばワタシ、枕なんて使ってすらいませんでしたよ。

早速今日から枕使わなきゃ！！！


それにつけても言わせてもらえれば、ワタシなんて夫が先に寝付いて、

「ゴゴゴゴゴ、、、グガガガガ、、、」

とゴジラみたいないびきをかいていても、それがBGMには聞こえても、うるさいと邪魔にしたことなど一度もないのに、

口をふさぐなんて酷くないですか？

悲しいやら、恥ずかしいやらで、、、知りたくなかった悲しい現実でした。。。


ということで、最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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