2021-06-16 / 最終更新日時 : 2021-06-16 こどら シンガポールグルメ 本帰国後に初めてシンガポールの味が恋しくなった話 日本の食材は本当に美味しいです。 この春にシンガポールから本帰国してからというもの、日本の素材そのものの味が美味しくて、美味しくて、 毎日ウキウキと新鮮な食材をほくほくしながら脇目もふらずに食べていた我が家だったのですが […]
2021-06-15 / 最終更新日時 : 2021-06-15 こどら エッセイ パニック障害にならないために：不安になりそうな時の回避法 たまたま体調が悪い時に電車に乗って具合が悪くなって以来、何となく混んでいる電車が苦手、、、 そんな経験ないでしょうか。 私はこの２ヶ月くらい、すっかりぶり返してしまった自律神経失調症と闘っておりまして、、、 気温の温度差 […]
2021-06-14 / 最終更新日時 : 2021-06-14 こどら 思考 前に進めなくなった時、私が「何もしないをする」理由 先週は急な真夏日になって暑い日が続き、街ではマスクを外して歩いている人が増えた気がしました。 気温の寒暖差が激しいと普通に暮らしていても体を壊しやすくなりますし、 私は今すっかり自律神経失調症をぶり返しているので、ちょっ […]
2021-06-12 / 最終更新日時 : 2021-06-11 こどら 日記 最近我が家にやってきた物たち：ANAのマイル交換とアウトレット 女性という生き物は、何故こんなにも「買い物」というものが好きなのか。 新しいアイテムを手に入れる、そう想像しただけで湧き上がるあの高揚感たるや。。。 って、、、何だか買い物依存症と間違えられそうな冒頭ですが、決してそうい […]
2021-06-11 / 最終更新日時 : 2021-06-08 こどら 日記 キーボードって溶けるの！？マックを修理してきました 我が家ではパソコンはMacBook Proを使っているのですが、キーボードって溶けるのですね。 ことの発端は我が家がこの春まで住んでいたシンガポールの自宅にて。 ある日、ふと気がつくと、キーボードに白い汚れがついていて、 […]
2021-06-10 / 最終更新日時 : 2021-06-08 こどら つぶやき集 日本に帰国したんだなあ…としみじみと実感すること もうシンガポールから帰国して３ヶ月も経つというのに、コロナ禍なのでなかなか外に出掛けることも少なく、 いまだに浦島状態から脱却できずに過ごしています。 そんなこの土日に「ああ、私ってやっぱり日本に帰国したんだなあR […]
2021-06-09 / 最終更新日時 : 2021-06-09 こどら 健康 高齢の父、新型コロナワクチン１回目を接種しました！ 最近の東京でも、どんどん加速している新型コロナのワクチン接種。 父が高齢なので早く受けて欲しかった一方で、 今まで東京と長野を行ったり来たりして生活していたため、現在の居住地は長野県なのですが、住民票は東京の自宅になって […]
2021-06-08 / 最終更新日時 : 2021-06-08 こどら エッセイ パワハラによるトラウマと自律神経失調症の日々 深キョンの休業に続き、少し前には大阪なおみ選手がうつを告白しましたよね。 責任感が強かったり、頑張ってしまう人ほど体と精神のバランスを崩しやすくなるものです。 そんな私も、かつて日本で働いていたときに酷いパワハラに悩み、 […]
2021-06-07 / 最終更新日時 : 2021-06-08 こどら まとめ 植物を育てるコツやポイント：メリットとデメリットも一挙公開 自宅の敷地が広くないので、狭いスペースや室内でガーデニングに勤しんでおります。 私は植物を育てるのが好きなのですが、植物を育てていると、日々の癒しになったり、生活にハリが生まれる気がします。 植物を育ててみたいけど、実際 […]
2021-06-05 / 最終更新日時 : 2021-06-05 こどら 美容 自宅温泉で美肌効果！重曹とお塩で簡単にできる入浴法のススメ 先日、夫が温泉ソムリエになりました。 とはいえ温泉ソムリエと言いましても、講習会に参加すれば誰でもなれる資格でして、、、 今はコロナ禍なのでオンラインでも講習を受けられるのですが、オンラインの場合は５０問のテストに全問正 […]
