自宅温泉で美肌効果！重曹とお塩で簡単にできる入浴法のススメ

先日、夫が温泉ソムリエになりました。

とはいえ温泉ソムリエと言いましても、講習会に参加すれば誰でもなれる資格でして、、、

今はコロナ禍なのでオンラインでも講習を受けられるのですが、オンラインの場合は５０問のテストに全問正解しなければいけないとハードルは多少上がるものの、、、まあ温泉好きなら問題なく受かる感じです。

• 温泉ソムリエって何？何が学べるの？についてはコチラから

我が家は試しに夫の名前で登録して二人で勉強したのですが、私も正式に温泉ソムリエになろうとするとお金を二倍払うことになるため、、、

と思ってきました。

もう一つのカーライフと旅のブログ（コチラ）に箔を付けるためには、夫一人が温泉ソムリエでも良く、

何よりも夫も私も大好きな温泉について学べたことで、ますます温泉が楽しめるようになりましたから。

ということで、最近、我が家がハマっているのが自宅温泉。

現在は新型コロナの拡大中につき、なかなか温泉に行けませんしねえ。

今までは、、、

と思っていたのですが、この度めでたく温泉ソムリエの知識を得たことによって、自宅でも温泉のような効果を得られる入浴方法にハマっております。

そんな今回は、自宅で簡単に美肌効果を出せる入浴法についてご紹介したいと思います！！！

重曹を使って美肌効果！

重曹というのは炭酸水素ナトリウムのこと。

これを大さじ１杯程度お風呂に入れると、お湯の感覚がトロっとして肌触りが滑らかになりますよ。

重曹泉（今は炭酸水素塩泉と呼ばれています）というのは、美肌効果が期待できる泉質で、

肌のクレンジング効果が高いのです。

湯船の中で肌を触ってみると、少しぬるっとして、肌の表面の古い角質が取れていくのがわかります。

我が家では週に１、２度、重曹を入れたお風呂に入っていますが、お肌がするするサラサラになっています！

重曹は他にも、

• 体臭を消してくれる効果がある
• 毛穴の詰まりを解消してニキビ予防にもなる

とも言われていますよね。

重曹はお風呂のお掃除にも使われているものですし、食べられるので口に入っても安心ですし、手軽なのが嬉しいですよね。

お塩をプラスして保湿効果！

もともと私が、何だか最近ついてない、、、という時に、気分をスッキリさせるために入っていたのが粗塩風呂。

• ついてない時期の過ごし方についてはコチラから

本当にスッキリするからとってもオススメなのですが、難点は、風呂釜を痛めてしまうところ。

その点バスソルトはお風呂を痛めないように加工されていますし、良い香りがついているのでリラックス効果も高く、

重曹＋バスソルトという少し贅沢な人工温泉を作って入ることもあります。

お塩は何しろ発汗を促して体を温めるのみならず、肌の表面をパックして保湿する効果もあるので、

重曹で肌をクレンジングしてお塩で保湿する、という、女性にとっては小躍りしたくなるようなお風呂が作れてしまいます。

もちろんお湯から上がった後には保湿剤を塗って、せっかくもっちりした肌から水分が逃げないようにしてあげたほうが美肌効果もアップしますよ。

あとがき

我が家は休日に日本各地の日帰り温泉を巡るのが趣味なので、日頃は自宅で美肌を作り、休日には天然温泉で美肌を作り、、、

という生活を、早くコロナが終わって取り戻したいです。

自宅温泉で美肌効果、是非試してみてくださいね♪

ということで今回は、影武者温泉ソムリエこどらの美肌入浴法をお送りいたしました。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

※美肌を作りたい方も、もう十分美肌の方も、コチラ↓を、、、