サボれない性格が発覚!怠け者じゃなかったのね?!

え〜この度、自律神経失調症に続き、帯状疱疹が出たミドルフォーティーです。

帯状疱疹というものは、50代以上になると3人に1人が発症するというのですが、

40代以下でも、疲れ、ストレス、風邪などで免疫力が下がった時に出ることがあるのですって。

私の場合は、自律神経失調症をぶり返し中でもあり、そうなると免疫力が低下するものなので、それが原因かなぁと思っていました。

そんな中、この週末に夫から意外な指摘が!

こどらってダラダラ出来ないよね

と、、、

私としては、家が散らかっているとリラックス出来ないけれど、お医者さんから

ドクター

安静にして、家事もサボって過ごしなさいね

と言われたので、最低限の片付けだけして、後は夫にお願いしてサボっているつもりだったのです。

いいからソファーでダラダラしてな

こどら

はーい、悪いねぇ

ほら、もういいから、ウロウロしない

こどら

はーい、ありがとう

何をそんなにウロウロしてるの?

こどら

え?ウロウロ

そう言われてよくよく考えてみたら、平日でもソファーに座って何もせずにただテレビを観て過ごす、、、なーんていうリラックス時間は、毎日1時間あるかないか

家事をガッツリしているわけじゃあない日でも、窓を開けて風を通したり、フルーツウォーターやお茶や浅漬けやピクルスなどを仕込んだり、

自分でも一体何をしているのだかよくわからないのですが、あっちへ行ったりこっちへ行ったりして、ゆっくり座っていることがないことに気がつきました。

毎日何やかやとバタバタして、時間が経つのがあっという間な気がします。

社会復帰を目論み中の専業主婦である私。

少し前に、何にもしないをするweekを作り、その間は働く準備はやめたのですが、家事は普通にしていたので、、、

もしや本気で何もしない日を作らねばならないのかも、、、

でもそうはいっても、洗濯物は毎日たまり、食事だって作らなきゃいけないし、生きるためには動かなきゃやっていけませんよね。

土日はお昼を買ってきて貰って、夜は夫が作ってくれたりもしましたが、

ステーキと葉っぱのみ、焼きそばのみ、という、泣きそうなくらいに大変有り難いのだけれども至ってシンプルなメニューになり、

毎日遅くまで働いている夫にこれ以上負担は掛けられないですし、栄養のあるバランス良いものを食べさせないと、夫まで倒れてしまったら大変です。

そんなこんなで考えた私、何かを少しだけしたら横になって休憩し、また何かをしたら横になる、というのを繰り返すことにしました。

体の声を聞きながら、疲れたかなと思ったら横になる作戦です。

それにしても不思議なことに、疲れるようなことは何もしていないはずなのに、帯状疱疹になるくらいなので体が弱っていたのか、はたまた薬のせいなのか、、、

横になると結構普通に眠れちゃうんです

今日か明日あたりから薬が効いてウィルスの増殖を抑えてくれる筈なので、今週はのんびり過ごすことにしました。

それにつけても私、40年以上ずっと自分のことを怠け者だと思って生きてきたのに、実は怠けるのが苦手だったのだと初めて気付きました。

頑張り過ぎる傾向があることには気づいてましたが、

あーそうか。
そもそも「何もしないをする」と決めないとサボれないのだから、怠け者じゃなかったのか。

よし、サボるぞ!

ということで、今週もゆるっと過ごしますかね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

  • 帯状疱疹についてはコチラから
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※サボり上手さんも、サボれない体質の方も、コチラ↓を、、、

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