2021-06-15 / 最終更新日時 : 2021-06-15 こどら エッセイ パニック障害にならないために：不安になりそうな時の回避法 たまたま体調が悪い時に電車に乗って具合が悪くなって以来、何となく混んでいる電車が苦手、、、 そんな経験ないでしょうか。 私はこの２ヶ月くらい、すっかりぶり返してしまった自律神経失調症と闘っておりまして、、、 気温の温度差 […]
2021-06-14 / 最終更新日時 : 2021-06-14 こどら 思考 前に進めなくなった時、私が「何もしないをする」理由 先週は急な真夏日になって暑い日が続き、街ではマスクを外して歩いている人が増えた気がしました。 気温の寒暖差が激しいと普通に暮らしていても体を壊しやすくなりますし、 私は今すっかり自律神経失調症をぶり返しているので、ちょっ […]
2021-06-08 / 最終更新日時 : 2021-06-08 こどら エッセイ パワハラによるトラウマと自律神経失調症の日々 深キョンの休業に続き、少し前には大阪なおみ選手がうつを告白しましたよね。 責任感が強かったり、頑張ってしまう人ほど体と精神のバランスを崩しやすくなるものです。 そんな私も、かつて日本で働いていたときに酷いパワハラに悩み、 […]
2021-05-20 / 最終更新日時 : 2021-05-18 こどら 思考 同じ主婦生活でも日本とシンガポールで決定的に違うこと 最近、つくづく感じていることがあるのです。 それは、同じ主婦生活をしていても、日本とシンガポールで決定的に違うことがある、といういうこと。。。 但し、お子さんがいらして、毎日ママ友に会うような環境の方、パートやボランティ […]
2021-05-18 / 最終更新日時 : 2021-05-17 こどら 思考 夫の殻を破る方法にじーんと来た日 車中泊好きなのにどこにも行けない緊急事態宣言中の週末。 仕方がないので自宅のガレージに泊めてある車の中で車中泊をした我が家、、、 自宅でカンカン焼きをして、その後で自宅車中泊をした話はコチラから その翌日の日曜日の朝のこ […]
2021-02-04 / 最終更新日時 : 2021-02-17 こどら 思考 方向音痴あるある：特徴・原因・対処方法は？ どうも、方向音痴のこどら、シンガポール在住です。 2020年の1月にシンガポールに越してきて、新型コロナによるサーキットブレーカーでのステイホーム生活を経て、 プログラミング習得のために多忙な日々を過ごし、 2021年始 […]
2020-12-09 / 最終更新日時 : 2020-12-07 こどら ファッション ラピスラズリに効果はあるのか！？パワーストーンが刻む深層心理 科学が発達した現代であっても、神社に行けばお守りも買いますし、 スポーツ選手がルーティーンを行うことで験を担いだり、 女性は特に、パワーストーンなども好きですよね。 私にも、いつも身につけているお守り代わりのネックレスが […]
2020-11-17 / 最終更新日時 : 2020-11-14 こどら エッセイ 今思い出しても笑える話と親友と人生と 部屋とワイシャツと私みたいなタイトルをつけてみました。 先日、このブログのとある記事で、料理の鉄人の名ゼリフ 「私の記憶が確かならば」 を引用させていただいたのですが、このセリフには個人的に思い出がありまして、、、 あれ […]
2020-11-09 / 最終更新日時 : 2020-11-06 こどら 人間関係 目玉焼きの作り方・食べ方へのこだわりで夫婦の相性がわかる説 我が家の愛読マンガは「酒のほそ道」。 ちょっと渋いのですが、日本全国各地の美味しいものや食べ方などの勉強になるので面白いのです。 同じ理由で最近ハマっているのが「美味しんぼ」。 昔どこかで読んだこともあったけど、存在はモ […]
2020-09-08 / 最終更新日時 : 2020-09-08 こどら 思考 一度の人生を楽しく幸せに過ごしたい私の５つの秘訣語ります このブログのテーマであり、私の人生のテーマでもあることが 一度の人生、楽しく幸せに過ごしたい！！！ というもの。 ということで今回は、ミドルフォーティーになった今思う、 幸せに生きる秘訣とは？ について、つぶやいてみたい […]
