私が悩まされたブレインフォグがコロナの後遺症でも！

少し前にニュースを見て、初めて自分の身に起きていたことがブレインフォグと呼ばれている症状だったことを知りました。

私の場合は自律神経失調症によってそのブレインフォグなるものになりまして、

パワハラを受けて全身症状が出ていた40歳くらいの頃に初めて経験したのですが、

あの時が一番酷くて、、、

夜にトイレに行ったら、水を流して、手を洗って水道を止めて、電気を消して出てくる、この当たり前に習慣になっている一連の行動で、何か1つを忘れて出てくる、、、

結局1〜2週間のことでしたが、普通に生活出来ないことへのショックと悲しさ、不安がありました。

会社を辞めてシンガポールで生活しているうちに随分良くなっていたのに、

今年の春先に日本に戻ってきて、気温の温度差の変化で自律神経失調症がぶり返してしまい、

いざ社会復帰を目指して活動しようとした矢先にブレインフォグが出て、

頭が回らずに一時期は一体この先どうなることかと不安にも思いました。

今回は以前の様な濃い霧ではなかったのですが、それでも毎日頭に霧が掛かったようでスッキリしないし、ぼーっとするというか、、、

とてもとても今から新しい仕事を覚えたりは出来ない状況でした。

• 自律神経失調症の全身症状についてはコチラから
• 日本帰国後のブレインフォグ体験談はコチラから

それが！！！

先日、ニュースを見ていたら、この症状がブレインフォグと呼ばれるもので、

新型コロナの後遺症でも発症することがあるというので、、、

と思っているところです。

だって、運よくコロナ自体はごく軽症ですんでも、後遺症の方が酷いなんて、、、

誰にでもありますよね、体調不良や疲れで「ああ、今日は頭回らないわ、無理だ〜」という日。

それがずっと続いて、一体いつまで続くのか、果たして治るのかもわからない感じ。

不安もあるし、自己嫌悪になったり、気分が下がったりしてしまうこともあるかも。。。

ワクチン接種は2回完了しましたが、これからも引き続き感染予防対策は抜かりなく、気を引き締めていこうと思いました。

皆様もお気をつけてお過ごしください。

ということで、最後までお読みいただき、ありがとうございました。

※ブレインフォグ経験者も、未経験者も、コチラ↓を、、、