幸せは伝染する:今ついてない時期の私が思うこと

幸福駅

一度の人生楽しく生きたい!を標語にしております、こどらです。

挨拶

人間の人生にはバイオリズムがあり、ノリに乗っている時期と、何をしてもうまくいかない時期があるもので、

それを一定の周期で行ったり来たり、、、

人生山あり谷ありとはまさにこのことだと思います。

考えてみたらそれも当然のことで、全速力で走り続けていられる時期には限界があって、誰でもそのうちに疲れてくるので、

その疲れている時期に無理をしても良い方向に向かうわけはなくて、疲れをしっかりとってからまた走り出せばいいのですよね。

私は今ついてない!

かく言う私は今、多分谷へ向かって降りて行っている時期でして、日本で働いていた時に受けたパワハラの影響で、自律神経失調症とトラウマと闘っている、、、

と思っていたら、更には帯状疱疹になるという踏んだり蹴ったりな日々を送っております。

自分でも、もーーーーナンなのよ、この、不健康アピール、、、と思いますよ。。。

  • パワハラによるトラウマと自律神経失調症についてはコチラから
  • 踏んだり蹴ったりな帯状疱疹の話はコチラから

でも、今の私に必要なのは、モチロン怪しげな宗教や占いというようなものではなく

一定周期で誰にでもやってくるものなので、ジタバタしない。今は体と心を休めて無理しない時期なのね

と思うこと。

今までのツイテナイ時期にも結構色々な経験をしているので(もうね、思い出したくもないくらいw)、

次のツイテナイ時期には病気になるとかかなあ???
もうあれ以上のどん底には耐える自信ないよ?

と思っていたら、ここへ来ての怒涛の体調不良祭りになっております。。。

silhouette of tree near body of water during golden hour
Photo by Pixabay on Pexels.com

幸せな人とお近づきになりたい!

そんな私は普段から、幸せな人をみるとつい近寄っていく習性があります。

人の幸せな話大好物

幸せな人からは幸せオーラが出てますし、そういう人の口からはポジティブな言葉が発せられますし、

話しているとこちらまで幸せな気持ちになれるから。

自分がツイテナイ時期であれば尚更、幸せのお裾分けが欲しくなります。

親のお陰だと思いますが、私は幸い自己肯定力が高いので、自分がツイテナイ時に人様が幸せでも、妬みや嫉みと言った感情が生まれてこないのが自慢でもあります。

だってダメなところも、嫌な部分も、どんな自分も自分ですし、生きてるだけで丸儲け

(↑これが自己肯定力)

おまけに人生のバイオリズムというものは順繰りに回っているものなので、たまたま今自分がツイテナイ時期だからと言って、たまたま今ツイテる時期の人を羨む必要もないかな、と思っているので。

持っているものは人それぞれですからね。

自分にとっての一番大切なものを見失わずにさえいれば、人が持っているものを無闇に羨ましくならない気がします。

夫の身に何かない限りは、他は辛くても何とかなると思えます

silhouette of a person on a swing
Photo by Asad Photo Maldives on Pexels.com

幸せは伝染する

そして、幸せは幸せを呼ぶと思うのですよね。

家庭でも、思いやりを持って接していると思いやりが返ってきて、笑顔がどんどん増幅してプラスのループが生まれますが、憎まれ口を叩いたりネガティブな言動をすると、同じようにネガティブが返ってきて、負のループが生まれる気がするのです。

ハーバード大学医学部のニコラス教授らによる研究でも幸福感は伝染するという結果が出ているらしいですし、幸せが伝染するということは、科学的(医学的?)にも証明されているのですね。

(その研究によると、同居人よりも隣人や友人に幸福感は広がりやすく、職場ではあまり影響が出ないのですって)

あとがき

ということで、今の私はツイテナイ時期の入り口にいる気がするので、無理せず、焦らず、幸せな人の幸せな話を沢山聞いて、バイオリズムが回復するまで気長に待つとしますかね。

  • ツイテナイ時期の過ごし方についてはコチラから
  • 言葉の威力:「ありがとう」「大丈夫」「さすが」についてはコチラから

※ツイテナイ時期の人も、ついてる時期の人も、コチラ↓を、、、

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