2020-10-09 / 最終更新日時 : 2022-02-03 こどら シンガポール日記 海外生活で一番つらいのは予防接種！？肝炎混合で苦手克服 海外生活や海外旅行で一番嫌なことって、もしかして予防接種を受けなければならないことではないでしょうか？ 日本で生きていくのに必要な予防注射は子供の頃に大抵受けているはず、、、と思っていましたが、 実は大人になってしばらく […]
2020-09-24 / 最終更新日時 : 2022-04-06 こどら エッセイ ４０代で感じる体の変化：不調じゃないけどこれが衰え？ 月日が経つのは早いもので、ホントあっという間ですよね。 ということはその分、歳を重ねているということでして。。。 今回は、４０代になって感じる体の変化について、つぶやいてみたいと思います。 （ちなみにアイキャッチ画像は祖 […]
2020-09-16 / 最終更新日時 : 2020-11-16 こどら シンガポール日記 シンガポールで気をつけたい体の変化：アレルギーと肌荒れと シンガポール在住歴8ヶ月。 普段、細かなことを気にしないタイプなので、8ヶ月も経った最近になってから、ようやく気づいたことがありまして💦 ということで今回は、シンガポールで気をつけたい体の変化について、ワ […]
2020-08-25 / 最終更新日時 : 2020-11-10 こどら シンガポール日記 シンガポールのユニクロで改良版！？エアリズムマスクを買ってみた 昨日、またちょっくらとやらかしまして。。。 冷蔵庫に賞味期限ギリギリの卵が4つ残っていたので、チキン南蛮を作ることにしたのです。 食費が高いシンガポールでお安く手に入り、匂いが気になるシンガポールの鶏肉の中でも無臭のため […]
2020-08-21 / 最終更新日時 : 2020-10-30 こどら 美容 マスクでも！？夏肌のブツブツを改善してくれる洗顔料みつけました 先日、水筒を持ってお出掛けしたのですが、お茶を飲もうと思って蓋を開けた途端に中からお茶が吹き出してきました。 よく見たら、ナント水筒に中蓋がついていませんでした💦 どうやら中蓋だけ日本に忘れてきた模様、、 […]
2020-06-17 / 最終更新日時 : 2020-10-24 こどら シンガポール日記 ステイホーム生活の驚愕の運動不足と体への悪影響 こんにちは！！！ 金曜日が待ち遠しくて仕方のない、シンガポール在住、当ブログ管理人のこどらです。 日本や世界で新型コロナのロックダウンや緊急事態宣言が解除される中、シンガポールではステイホーム生活が続いていて、 それがよ […]
2020-05-22 / 最終更新日時 : 2020-05-22 こどら 健康 コロナストレス！？眠気が強く、朝起きれず、おかしな夢をみる原因 最近やけに眠いのですが。。。 こんにちは、サーキットブレーカー期間中のシンガポールにてプチ引きこもっております、当ブログ管理人のこどらです。 4月の終わりくらいからでしょうか、毎朝の寝起きが極端に悪くなってきて、全然起き […]
2020-05-15 / 最終更新日時 : 2021-05-22 こどら 健康 ステイホーム中の自律神経の整え方：自律神経失調症の体験談も 先日、「バブルティーなしの生活：パンデミック期間の変化への対処法」というタイトルのCNA（シンガポールのニュース局）の記事をみて、 思わず笑ってしまったシンガポール在住の当ブログ管理人、こどらです。 その記事は、 サーキ […]
2020-05-09 / 最終更新日時 : 2021-05-06 こどら 海外生活情報 南国生活の注意点：顔のシミの色が濃くなってかゆいとき こんにちは、ほぼ赤道直下のシンガポールで暮らしている、当ブログ管理人のこどらです。 南の国で暮らしていると肌トラブルが起きやすい気がします。 先日、顔にあるシミが炎症を起こして皮膚科に行ってきました。 その時の様子は既に […]
2020-05-04 / 最終更新日時 : 2020-05-05 こどら 海外生活情報 病院への通院：新型コロナ・サーキットブレーカー中のシンガポール こんにちは。 シンガポールでは現在、新型コロナの感染拡大を押さえ込もうと、サーキットブレーカー期間中です。 当初の予定では、今日、2020年5月4日まででしたが、２週間前に早々と４週間の延長が発表され、6月1日まで実施さ […]
